Tyngde i benene: årsager og behandling

Tromboflebitis

Blodcirkulationen af ​​vores krop er arrangeret på en sådan måde, at blodet skal overvinde tyngdekraften for normal blodtilførsel til underbenene. Når styrken af ​​dens bevægelse ikke er nok, har personen en følelse af tunghed i benene. De mest almindelige årsager til sådanne kredsløbssygdomme er ødem eller blodstasis. Umiddelbare foranstaltninger skal træffes for at fjerne dem, da der i fremtiden vil være behov for kirurgi til behandling af patologier, der kan forårsage sådanne symptomer.

Hovedårsagerne til tyngde i benene

  • Adynamiske eller langsigtede statistiske belastninger;
  • årets periode
  • fedme;
  • gulv;
  • patologi af det kardiovaskulære system;
  • lymfostase;
  • spinal patologi;
  • flade fødder;
  • patologi af ben leddene;
  • nyresygdom
  • diabetes mellitus
  • tager visse lægemidler
  • svangerskabsperiode.

I nogle tilfælde kan tyngde i benene skyldes to eller flere årsager. Dernæst overvejer vi årsagerne til udviklingen af ​​blodstagnation og ødem i benene.

Adynamier eller langsigtede statistiske belastninger

  • Sterke og statiske sammentrækninger af benets muskler og dens konstante spænding observeres hos personer, hvis erhverv er forbundet med et langt ophold i opretstående stilling (atleter, bærere, kirurger, lærere, frisører, handelsarbejdere osv.);
  • sjældne og svage reduktioner i benmusklerne observeres med stillesiddende livsstil eller hos personer, hvis erhverv er forbundet med en lang siddestilling (alvorligt syge patienter, computer typing operatører, kontormedarbejdere, chauffører osv.).

Begge disse årsager fører til nedsat venøs udstrømning fra underekstremiteterne og fremkalder venøs insufficiens, hvilket kan forværres af udviklingen af ​​åreknuder, tromboflebitis og trombose.

Sæsonændring

Lufttemperatur kan påvirke udvekslingen af ​​væske i kroppens væv. Under varmen forstyrres blodcirkulationen i underekstremiteterne, og personen kan udvikle ødem.

fedme

Med overvægtige nedre ekstremiteter skal det hele tiden holdes fast. Dette fører til en stigning i muskelspændingen og forårsager en stigning ikke kun i blodcirkulationen, men også i den totale mængde interstitielvæske. Alle disse faktorer forårsager kompression af venerne og forstyrrer venøs udstrømning.

Den hormonelle baggrund for en kvinde er underlagt hyppigere udsving end den mandlige. Dette skyldes sådanne fysiologiske forhold:

  • forstyrrelser og fysiologiske udsving i hormonniveauer gennem menstruationscyklusen;
  • graviditet;
  • tager hormonelle svangerskabsforebyggende midler
  • fødsel;
  • opstart af overgangsalderen.

Effekten af ​​køn på hyppigere kredsløbssygdomme i underekstremiteterne skyldes også kvinders forkærlighed til højhælede sko, der forstyrrer musklernes fysiologiske placering og får dem til at genstarte.

Patologi i det kardiovaskulære system

Det er hjertet, der er "hovedpumpen", som pumper hele blodet, og i nogle af dets sygdomme bliver normal blodcirkulation umulig, da forstyrrelser i hjertemuskulaturens struktur berøver ham af denne evne. Disse sygdomme omfatter:

Benens sværhedsgrad er forbundet med mange sygdomme i benkarrene:

Disse sygdomme fører til forringet normal blodcirkulation i underekstremiteterne og deres hævelse.

limfostazom

Lymphostasis kan være et resultat af medfødt lymfatisk patologi eller erhvervede sygdomme (traumer, forbrændinger, erysipelas, postkirurgiske komplikationer). Benødem er forårsaget af nedsat lymfatisk dræning fra underekstremiteterne og ledsages af overbelastning af venøst ​​blod i benene på benene.

Spinal patologier

Nogle sygdomme i rygsøjlen ledsages af smerte eller tunghed i benene. Osteochondrosis i lændehvirvelsøjlen forårsager ofte iskias (betændelse i næsen). Ud over tyngde i benene har patienten en følelse af "wadded legs", følelsesløshed og brændende fornemmelse i underbenene.

Flad fødder

Overtrædelse af fodens fysiologiske bue fører til krænkelse af kropsholdning og udseende af øget træthed, når man går. I sådanne tilfælde føler patienten en "ledende" tyngde i benene, og ved slutningen af ​​arbejdsdagen kan hævelse og benkramper forekomme.

Fælles skader

Knæbursitis, gigt, slidgigt og rheumatoid arthritis: Disse sygdomme ledsages af betændelse i strukturerne i leddene af benene. Denne patologiske proces fører altid til ødem, smerte og tyngde i benene.

Nyrepatologi

Akut og kronisk nyresvigt, nefrotisk syndrom: Nerves patologier, som kan fremkaldes af mange andre sygdomme, medfører forsinkelse i fjernelse af væske fra kroppen og udvikling af ødem, som kan lokaliseres i hele kroppen, herunder i underekstremiteterne.

diabetes mellitus

Et af symptomerne på diabetes, ledsaget af en stigning i glukose og vaskulære læsioner, kan være en følelse af tunghed i benene. Det kan suppleres med smerte, kramper og svaghed. Derefter kan patienten udvikle en "diabetisk fod". I denne tilstand kan spørgsmålet om tvungen amputation af den berørte del af lemmen hæves.

Tager visse medicin

Nogle lægemidler har en sådan bivirkning som øget væskeakkumulering i de nederste ekstremiteter i blødt væv. Dette fører til en krænkelse af deres følsomhed og en følelse af tunghed i benene.

Lignende bivirkninger udvikles med langvarig brug af følgende stoffer:

  • antihypertensiva;
  • hypoglykæmiske midler;
  • hormonelle lægemidler;
  • ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Gestationsperiode

Under fødslen af ​​fosteret i kvinders krop sker sådanne ændringer:

  • øger mængden af ​​cirkulerende blod (ca. 0,5 liter);
  • Gravid livmoder vokser konstant og begynder at klemme bækkenerne, som transporterer blod til hjertet.
  • progesteronniveauerne stiger, hvilket øger permeabiliteten af ​​de venøse vægge.

Alle disse fysiologiske ændringer bidrager til udseende af ødem og tyngde i benene på næsten halvdelen af ​​gravide kvinder.

Hvilke symptomer kan være årsagen til at ringe til en ambulance?

Grunden til at kalde en ambulance kan være følgende symptomer, der ledsager ødem og tyngde i benene:

  • åndedrætsbesvær
  • brystsmerter, der varer mere end 10 minutter
  • svimmelhed;
  • forvirring;
  • besvimelse.

Også grunden til den umiddelbare appel til lægen kan være de seneste skader, der har forårsaget hævelse af underbenet.

Hvordan finder du årsagen til tyngde i benene?

For at bestemme årsagen til tyngde i benene, som yderligere behandling af problemet vil afhænge af, er det nødvendigt at gennemgå en række diagnostiske undersøgelser. Deres kompleks vil afhænge af arten af ​​klager, samtidige sygdomme, faglig aktivitet og arvelig disponering af patienten til visse patologier.

Oftest i diagnosticeringsordningen for undersøgelse af patienten med klager over tyngde i benene indgår følgende forskningsmetoder:

  • Ultralyd af vener og arterier i underekstremiteterne;
  • angioscanning;
  • Ultralyd af bækkenorganerne;
  • konsultation af endokrinologen
  • blodprøver for sukker, hormoner og gigtfaktorer
  • urinprøver;
  • Ultralyd af nyrerne;
  • EKG;
  • Doppler Echo-KG.

behandling

Taktikken for behandling af tyngde i benene afhænger af dataene i diagnostiske undersøgelser. Den består af metoder til behandling af den underliggende sygdom, som førte til udvikling af ødem og venøs insufficiens, og yderligere måder at fjerne ubehagelige fornemmelser i fodområdet ved hjælp af venotoniske præparater.

Valget af midler til at opretholde tonen i de venøse vægge afhænger af dataene om deres tilstand og comorbiditeter, der er blevet identificeret i patienten. Forberedelser til oral administration, dosering og brugsvarighed bør kun vælges af en læge.

Valget af tonic venpræparater til ekstern brug kan udføres af patienten. For at gøre dette kan du bruge disse stoffer:

  • Troxevasin gel;
  • Balsam Venotonic Shungit;
  • Venitan creme H;
  • gel Venoruton;
  • Hepatrombin salve eller gel.

Deres påføring på huden skal udføres i overensstemmelse med instruktionerne knyttet til lægemidlet. Ved sengetid er det bedre at bruge disse udendørsprodukter efter at have taget fodbade, hvilket fremmer afslapning af benmusklene.

Foruden venotonik kan patienter, der lider af tyngde i benene, træffe foranstaltninger, som bidrager til normalisering af blodcirkulationen og lymfestrømmen i underbenene. Til dette benyttes følgende teknikker:

  1. Tag en vandret position og løft benene, så de er 15-20 cm over hjerteniveauet. Efter 10-15 minutter at være i denne position kan du føle lindring.
  2. Brug ikke tøj og undertøj, der forhindrer den normale strøm af blod i den nederste del af kroppen (f.eks. Stramme bukser, stramme stropper, korsetter osv.).
  3. Stop med at bære ubehagelige sko (smalle eller hæle).
  4. Slap af med overskydende vægt, hvilket skaber en ekstra byrde på benene.
  5. Brug kompressionsstøvler eller strømpebukser, hvis arbejde eller livsstil er forbundet med længerevarende stående eller sidder.
  6. Før du tager et brusebad for at holde en blød massage af benene. Efter de hygiejniske procedurer skal du skylle fødderne med koldt vand og bruge følgende massage teknik: Tør fødderne med et håndklæde med bløde tørre bevægelser fra fødderne til lårene.
  7. Under graviditeten skal du følge alle ovenstående anbefalinger.

Disse metoder vil ikke kun slippe af med ubehagelige fornemmelser, men vil også være et glimrende middel til at forhindre udviklingen af ​​venøs insufficiens og åreknuder.

Patienter, der oplever tyngde i benene, kan holde fysiske terapi-sessioner, hvilket hjælper med at eliminere blodstasis og slappe af musklerne i underekstremiteterne. For at gøre dette kan du udføre et sæt øvelser:

  1. Stå på et trin eller en lille højde og overfør hovedvægten til fodens forside. Ryggen skal rettes, og benens muskler bør ikke være anstrengt. Mens du holder balancen, ruller du tilbage og vender tilbage til startpositionen inden for 10 sekunder. Gentag 3 gange og, hvis det er nødvendigt, tage hvilepauser. At sikre motion for at gøre tæt på væggen, som du kan forstå ved tab af balance.
  2. Sid på en stol og spred dine ben bredt. Lænende sig på hælen og ikke løfte den ud af gulvet, begynder at forsigtigt klemme og løsne tæerne og gøre bølgete bevægelser. Antallet af sådanne bevægelser vælges individuelt på en sådan måde, at behagelig træthed følges.
  3. Kast en stor mønt på gulvet og prøv at hæve det med dine tæer. Når du udfører denne øvelse, skal du bruge mindre mønter.

Alle ovennævnte foranstaltninger kan anvendes på alle sygdomme, der fører til tyngde i benene, men de forhindrer kun udviklingen af ​​venøs insufficiens. Den vigtigste måde at fjerne dette ubehagelige symptom på kan kun være en fuldstændig behandling af den patologi, der forårsagede en forstyrrelse i den normale blodcirkulation i benene. Husk dette og forsink ikke dit besøg hos lægen!

Tyngde i benene - årsagerne og metoderne til behandling

Mange mennesker er bekendt med en sådan ubehagelig følelse, som tyngde i benene. Dette fænomen forekommer sædvanligvis på grund af stagnation af benets kar. Der kan være en stor mængde forklaringer på denne tilstand. Det sker, at det er en konsekvens af træthed, og undertiden taler det om ret alvorlige skjulte sygdomme.

Hvorfor er tyngde i benene?

Først og fremmest er det nødvendigt at overveje faktorer, der ikke udgør en alvorlig fare. Blandt årsagerne, der ikke er relateret til patologier, kan følgende noteres:

  1. Hormonale lidelser. Kvinder lider ofte af dette symptom i anden fase af menstruationscyklussen. Dette skyldes det faktum, at kroppen på nuværende tidspunkt bevarer væske. Derudover kan denne tilstand forekomme hos kvinder i overgangsalderen.
  2. Klimaforhold. I stærk varme falder ikke kun motoraktiviteten, men mængden af ​​væske, der cirkulerer i kroppen, ændres også. Som følge heraf mister fartøjerne deres tone og udvides, hvilket kan medføre stagnation.
  3. Graviditet. I løbet af denne periode er kroppen underkastet øget væskeopsamling. På grund af det faktum, at den forventede mor fører en mindre aktiv livsstil end før, musklerne gradvist atrofi. Hvis du på arbejdspladsen primært skal sidde, så er skibene endnu mere fastspændt.
  4. Overvægt. I en sådan situation mister fartøjerne mulighed for at indgå ordentlig kontrakt på grund af det faktum, at der er et signifikant subkutant fedtlag. Desuden jo flere kilo, jo større er belastningen på kar og muskler.

Også tyngde i benene kan være en klinisk manifestation af visse sygdomme, herunder:

  1. Hjertesygdom. Enhver forstyrrelse i funktionen af ​​dette organ (hjertesygdomme, kardiomyopati, myokardiodystrofi osv.) Kan forårsage tyngde i benene. Derudover ledsages disse patologier af symptomer som dannelse af ødem, udseende af åndenød, brystsmerter, sløvhed, svigt af hjerterytme, ændringer i huden.
  2. Fælles sygdomme - rheumatoid arthritis, arthrose, gigt.
  3. Nyresygdom. Klager af tyngde i benene, læger ofte høre fra patienter, der lider af nyresvigt og andre patologier i dette organ i en akut eller kronisk form. Ud over en sådan manifestation har de som regel en forøgelse af tryk, øget tørst, hævelse og forringelse af appetitten.
  4. Flatfoot. Med en mild grad af denne tilstand, bortset fra at benene føler sig tunge, bliver de hurtigt trætte og sårede, hvis du trykker på dem. Med udviklingen af ​​flatfoot bliver smerten permanent og bliver intens, der er hævelse og en ændring i gangen.
  5. Osteochondrose. Sygdommen er karakteriseret ved udseendet af en tyngdefølelse i lemmerne og smerter i ryggen.
  6. Åreknuder Symptomer i denne sag kan være forskellige, afhængigt af hvor langt sygdommen løber. I de første udviklingsstadier er der meget få af dem, og de er ikke specifikke. Følsomheden opstår kun om aftenen, der er ingen mærkbare ændringer i huden i øjeblikket. Udviklingen af ​​patologi er ikke hurtig, i nogle tilfælde forekommer det inden for få år. Efterhånden som sygdommen skrider frem, opstår der smerter, blåårsknudepunkter skiller sig ud på huden. I alvorlige tilfælde ledsager ødem hele tiden patienten, måske endda dannelsen af ​​hudsår. Den farligste konsekvens af åreknuder er adskillelsen af ​​en blodpropp fra vaskulærvæggen.
  7. Limfostazom. Denne sygdom er medfødt eller erhvervet. Dets udseende opstår som et resultat af akkumulering af for stort volumen lymf mellem cellerne i vævene. De vigtigste kliniske manifestationer er erysipelas i benene, tyngde i lemmerne, hævelse, brænding, dannelse af trofasår, sekundær infektion.
  8. Diabetes. Denne alvorlige sygdom kan ledsages af et symptom kaldet diabetisk fod. Dette betyder, at lemmerne svulmer, patienten er bekymret for tørhed og flakning af huden, ømhed og tyngde i benene, i nogle tilfælde kramper.

diagnostik

For at bestemme årsagen, der fremkalder forekomsten af ​​tyngde i benene, er det nødvendigt at konsultere en læge, der afhænger af de tilknyttede symptomer vil foreskrive sådanne diagnostiske procedurer:

  1. Blodtest (klinisk og biokemi). Studiet vurderer blodkomponenter, erythrocytsedimenteringshastighed. Hvis lægen har mistanke om, at patienten har gigt, vil han være opmærksom på koncentrationen af ​​urinsyre, aterosklerose - mængden af ​​kolesterol i blodet, nyresygdom - niveauet af urinstof, kreatin, elektrolytter.
  2. Reberg test. Dette er den metode, hvormed vurdering af renal udskillelsesfunktion udføres, bestemmelse af den glomerulære filtreringshastighed.

De tager også en urintest og laver en glukosetest.

Udover laboratorieundersøgelser anvendes andre diagnostiske metoder:

  1. Angiografi af fartøjerne. Dette er en måde at studere tilstanden af ​​blodkarrene. Ofte ved hjælp af en sådan procedure kan du registrere en sygdom, som udgør en alvorlig trussel mod livs-trombose.
  2. Ultralyd vaskulær scanning. Denne metode gør det muligt at identificere ateroskleros manifestationer, for at bestemme, hvordan fartøjerne er indsnævret, og om der er bøjninger.
  3. RVG (reovazografiya). En moderne metode til funktionel diagnostik, som bruges til at bestemme intensiteten og volumenet af blodgennemstrømningen i ekstremiteterne i arterierne.
  4. X-ray. Udført for at detektere specifikke ændringer, leddsygdomme, rygsygdomme.
  • CT eller MR.
  • EKG.

behandling

Da tyngde i benene ofte ikke er et uafhængigt symptom, men kun et tegn på en sygdom, vil behandlingen afhænge af de data, der er opnået under diagnosen.

Hvis årsagen er skjult i den forkerte livsstils adfærd, så kan problemet løses ved at foretage nogle korrektioner. Men når den provokerende faktor er mere alvorlig, skal behandlingen nøje kontaktes. Det vil kræve både terapeutiske foranstaltninger, hvis formål er eliminering af den underliggende sygdom og symptomatisk behandling - brug af venotoniske midler. Når man vælger sidstnævnte, er det nødvendigt at tage hensyn til den underliggende sygdom såvel som tilstanden af ​​venenes vægge. Vetotoniki aktiverer blodcirkulationen, stimulerer blodgennemstrømningen i karrene. Behandlingsregimen og dosis bestemmes af lægen. Følgende medicin er hyppigst foreskrevet:

  1. Troxevasin i pilleform. Lægemidlet har en udpræget antiinflammatorisk effekt.
  2. Aescusan. Forbedrer venens tone, er en fremragende profylaktisk mod åreknuder.
  3. Detraleks. Virkningen af ​​lægemidlet er rettet mod at aktivere udstrømningen af ​​lymf og blod, hvilket øger ætsens tone.

Der er også eksterne præparater, som skal anvendes, i overensstemmelse med instruktionerne i vejledningen. Følgende midler i form af geler betragtes som effektive mod følsomheden af ​​fødderne:

Eksperter anbefaler at bære et specielt kompressionsbeklædningsgenstand, designet til at bekæmpe tyngden i lemmerne. Faktisk er resultatet af ham ret godt. Sådanne strømpebukser og strømper vil beskytte vene i venerne mod internt tryk og derved reducere smerte og hævelse. Hvor længe og ofte skal du bære kompressions undertøj, fortælle phlebologist. Den samme læge vil hjælpe med at vælge den rette mulighed, i betragtning af sværhedsgraden af ​​tilstanden.

Tyngde i benene - dette er grunden til at udføre daglige specielle fysioterapi øvelser. Øvelser vil hjælpe med at slippe af med stagnation, føre til afslapning af benmuskler.

Hvis årsagen til sværhedsgrad i lemmerne er åreknuder og konservative behandlingsmetoder ikke giver resultater, anvendes mere radikale indstillinger:

  1. EVLK (Endovasal Laser Coagulation) er en moderne metode, hvis formål er at fjerne blodreflux i venerne ved hjælp af den termiske energi af laserstråling. Proceduren har åbenbare fordele. Der er ikke behov for at lave et snit, brug generel anæstesi. Hertil kommer, at patienten hurtigt genopretter patienten.
  2. Sclerotherapy. Denne procedure anvendes til behandling af sygdomme i de vaskulære og lymfatiske systemer. Metoden er baseret på introduktion i vene af en speciel medicin, der gennemtrænger skibets hulrum, beskadiger den. Derefter vokser det resulterende lumen med bindevæv. Behandlingen udføres på ambulant basis på en dag. Væsentlige ulemper inkluderer risikoen for gentagelse.
  3. Drift. Under denne behandling fjerner lægen de berørte årer. Ulemper - generel anæstesi og en lang opsvingstid.

Under fødslen ordineres følgende terapier:

  • Lad ikke stå længere på benene.
  • Brug kompressions undertøj.
  • Se din kropsholdning.
  • Sørg for korrekt ernæring og tilstrækkeligt drikke regime, undgå overdreven vægtforøgelse.
  • Udfør korrigerende gymnastik.

Hvordan håndteres vægten i benene?

Hvis følelsen af ​​træthed og tyngde i benene ofte forekommer, er det først og fremmest nødvendigt at give dem ro. For at gøre dette skal du sidde eller ligge et stykke tid, og sørg for, at benene er lidt forhøjede. Dette vil forbedre strømmen af ​​lymfe og blod. Så skal du tage en brusebad, skifte skiftevis varmt og køligt vand.

Regelmæssigt at lave nogle øvelser, du kan lindre symptomerne ved at lindre spændinger i dine ben og fremskynde blodgennemstrømningen. Denne opgave vil klare bekendtskab med mange "cykler".

Det er nyttigt for dem der har problemer med deres fødder, at stå med deres fødder uden sko på en speciel massagematte. Denne procedure vil stimulere nerveenderne, som er placeret på fødderne.

Hvis du skal være på dine fødder i lang tid på grund af fagets kendetegn, kan du bruge kompressionstøj. Derudover skal du forsøge at varme op hvert eneste minut, eller hvis det er umuligt, ændre din kropsstilling.

Når der opdages et symptom som tyngde i benene, bør situationen ikke forsinkes, og situationen begynder. Du skal besøge en læge så tidligt som muligt, så lægen efter en undersøgelse på grundlag af de modtagne oplysninger bestemmer hvilke diagnostiske og terapeutiske procedurer patienten skal gennemgå. Hvis det er nødvendigt, vil lægen give retning til smalle specialister: kardiolog, ortopæd, neurolog, nefrolog osv.

Folkelige retsmidler

Brugen af ​​traditionelle medicinopskrifter vil hjælpe med at slippe af med følelsen af ​​træthed, smerte og tyngde i benene.

Følgende retsmidler er effektive mod disse symptomer:

  1. Urte fodbad. Eg bark, nælde, linden, kamille, mynte blandes i lige store mængder. Sammensætningen er fyldt med vand og anbragt på medium varme. Efter kogning af produktet er det nødvendigt at fjerne det fra ovnen, lad det køle og bruges som et fodbad.
  2. Komprimerer. De vil bidrage til hurtigt at lindre tilstanden ved at fjerne tyngden i lemmerne. En lille mængde isterninger skal pakkes i et stykke klud. Lav en massage, forsigtigt bevæger sig fra bunden af ​​benene til toppen.
  3. Vel hjælper med at fjerne følelsen af ​​træthed delikat selvmassage ved brug af hestekastanjebaserede produkter samt æteriske olier - lavendel, mynte, cypress.
  4. De vil hjælpe med at slappe af og lindre tilstanden af ​​badets ekstremiteter, hvor du skal tilføje havsalt, æterisk olie eller æbleeddike. En sådan begivenhed kan afholdes om aftenen efter en hård dag.
  5. Du kan hurtigt og effektivt normalisere blodgennemstrømningen og dermed slippe af med ubehag, du kan, hvis du lægger dig ned og løfter lemmerne, så de er placeret over hjertet.

Forebyggende foranstaltninger

  1. For ikke at imødegå et sådant problem som tyngde i benene, bør man forsøge at indgyde sig selv sunde vaner med hvilken man kan forbedre blodcirkulationen. For at gøre dette skal du flytte mere, gå ind til sport: Kør, svøm, gå til yogaklasser. Stor fordel vil bringe et kontrastbruser, fordi det hjælper med at styrke væggene i blodkarrene.
  2. En effektiv forebyggende foranstaltning for at reducere blodgennemstrømningen til ekstremiteterne er at hæve den nederste kant af sengen lidt.
  3. Der skal lægges særlig vægt på din egen kost. Kosten skal bestå af fødevarer, der indeholder en masse vitamin E. Disse omfatter olier, fisk, hvede. Samt vitamin C - friske bær og frugter.
  4. Sådanne elementer har en god antioxidantvirkning, som positivt påvirker karrene.
  5. Derudover er det nødvendigt at reducere så meget som muligt, og det er bedre at helt fjerne krydderier, fede og stegte retter fra din menu.

Vi må ikke glemme, at benene er meget vigtige, fordi de hver dag udsættes for en enorm fysisk anstrengelse. Derfor bør du passe på dem og føre en korrekt livsstil. Det er også vigtigt at huske om forebyggelse, fordi sygdommen er lettere at forebygge end at helbrede. På grund af dette vil det være muligt at undgå mange problemer, der er forbundet med ubehag - benets vægt.

Årsager og behandlinger for tyngde i benene

Mennesker, der klager over tyngde i deres ben, oplever konstant ubehag når de går eller står. Somme tider forbliver smerte og træthed lige i vandret stilling. Årsagen kan være en alvorlig sygdom, der kræver øjeblikkelig behandling.

grunde

Gnidning, hævelse, svaghed, følelse af stivhed - disse ubehagelige symptomer bryder sig om en tredjedel af verdens befolkning. For at identificere årsagerne til denne tilstand og finde en passende behandling er det nødvendigt at være opmærksom på alle tilknyttede symptomer. Men efter at have forstået, er det muligt at forbedre situationen i tilfælde med mindre uregelmæssigheder i kroppen.

Hyppige faktorer med ubehag i benene er:

  • stillesiddende livsstil;
  • "Træt ben syndrom" - meget tid i stående stilling;
  • overvægt;
  • tager hormonelle svangerskabsforebyggende midler
  • overdreven ekspansion af blodkar på grund af den store påvirkning af varme
  • ændringer i hormonelle niveauer.

Ofte klager kvinder på tunghed i deres ben under graviditeten. Dette er ikke overraskende, da det er forbundet med alvorlige belastninger på nyrerne og det kardiovaskulære system. Blodvolumen og kropsvægt øges, og en kvindes krop er undertiden ude af stand til at klare sådanne ændringer. Som et resultat dannes ødem på benene, hvilket kan være harmløst og være naturligt og tjene som et signal for handling.

Sygdomme forårsager hævelse af benene

Sygdomme i karrene i de nedre ekstremiteter.

Ofte ledsager tyngde i underekstremiteterne åreknuder. Denne patologi er multifaktoriel, den er forbundet med svækkelsen af ​​de overfladiske veners vægge og deres velfungerende apparats manglende evne. Det tidlige stadium er præget af træthed og ubehag, men hævelsen i benene er stadig dårligt udtalt. Som regel følges den smertefulde smerte om aftenen og om natten. Om morgenen går symptomerne væk. Denne fase skal identificeres i tide, ellers vil patologien tage en mere alvorlig form.

Hvis problemet løber tør for kontrol, vil dets fremskridt ledsages af klager over smerter under knæ, kramper i spil og synligt synlig udvidelse af venerne. I fremtiden kan der være smerter i hofterne, smerter i leddene. Ødem, der oprindeligt fandt sted smertefrit, bliver nu mere udtalt. Efterhånden bliver de permanente, huden over inflammerede vener. Sår synes at være vanskelige at helbrede, internblødning forekommer, og varicopromyphlebitis kan udvikle sig.

Væskesygdom udvikler sig dog relativt langsomt, og selv i sin omfattende natur føler patienter i mange år sig ganske gode. På trods af den tilsyneladende harmlessness er det imidlertid vigtigt at huske om risikoen for varicotrombophlebitis som følge af dannelsen af ​​blodpropper i blodårerne. Hvis en af ​​dem bryder af og begynder at bevæge sig gennem venesystemet, vil det føre til lungeemboli og derefter døden.

Kronisk arteriel insufficiens

Denne tilstand er karakteriseret ved en indsnævring af lumen i armene og benets blodkar, op til deres absolutte blokering, hvilket forårsager forskellige forstyrrelser i blodcirkulationen i lemmerne. Denne gruppe af sygdomme indbefatter aterosklerose obliterans, tromboangiitis, uspecifik aortoarteritis, diabetisk arteritis som følge af diabetisk mikroangiopati, bindevævssygdom. Symptomatologien er forskellig, men som regel består den af ​​tegn på utilstrækkelig blodforsyning til benene.

For det første manifesterer sygdommen sig kun under fysisk aktivitet. Der kan være svaghed, træthed, muskelkramper, kold i lemmerne, paræstesi i kalvene (føles som gåsebud), smerter i hofterne og under knæene.

Et typisk symptom er intermitterende claudikation, som kun kan opdages efter en lang gåtur. Over tid kan patienten passere uden smerte kun hundrede og halvtreds meter. Huden på det berørte område er bleg, nogle gange har det en blålig tone, skaldethed i nogle områder, skøre negle, trofiske lidelser noteres.

Lymphostasis (lymfødem)

Denne patologi er karakteriseret ved akkumulering af lymf i det intercellulære rum og fuldstændig blokering af dets bevægelse gennem lymfekarrene. Sygdommen ledsages af hævelse, træthed, smerte og sår. Hævelsen er placeret på bagsiden af ​​foden eller i den nedre del af tibia, stigningen observeres efter træning og om sommeren. Huden er blød og naturlig i farve, og patienten føler sig ikke smerte, når den presses.

Der er en tendens til betændelse i det syge lem, som følge heraf sygdommen skrider frem, ledsaget af et mere alvorligt kursus. Den mest forfærdelige komplikation er gangren.

Muskuloskeletale problemer

Ofte manifesteres ryggradens patologi i form af osteochondrose af lumbosakralet. I starten er der smerter i underkroppen, kramper i lårens kalve og muskler. Neurologi afhænger af sygdomsstadiet. Under eksacerbation øges smerte, skydeevne, svaghed. Under remission bortfalder alle symptomer.

Patologi af leddene i underbenene

Arthrosis og gigt er sygdomme i leddene, hvor der ikke kun er smerte, men også øget træthed, dårlig mobilitet og knap. Normalt forekommer disse sygdomme hos ældre mennesker, og de forekommer med minimal manifestationer.

Flad fødder

Fodens patologi, som følge af hvilken dens buer er reduceret, kaldes flatfoot. Det kan være langsgående og tværgående, og der er ofte en kombination af disse arter. En mild lidelse er karakteriseret ved syndrom af tunge ben, træthed, svimmelhed, smerter i fødderne, tab af plasticitet i gang.

Da sygdommen forværres, øges de resulterende smerter, der fokuserer i fødder og ankler, hævelse af fødderne og anklene intensiveres om aftenen. Brug af ortopædiske sko anbefales som en behandling.

Hjertesygdom

Komplicerede patologier, herunder hjertesvigt, forårsager hævelse i benene, svimmelhed, åndenød og andre ubehagelige manifestationer. Da klager fra hjertet kommer frem i forgrunden, betragtes tyngde i benene som et symptom. Årsagen er elimineret, tegnene går væk.

Nyresygdom

Der er flere patologier af nyrerne, som følge af hvilket ødem udvikler sig. Dette er en kronisk glomerulonefritis, diabetisk glomerulosklerose, nyresvigt. De ovennævnte sygdomme fremkalder benens tyngde i de indledende faser, når ødemet lige begynder at danne sig. Patienter lider af svimmelhed, kløe i huden, svaghed, dårlig appetit, høj tørst, højt blodtryk. Herunder er der lav blodkoagulation og lav immunitet.

Behandling af "tunge" ben

Følgelig er hævelsen af ​​benene ikke et særskilt syndrom, men kun et af tegnene på sygdommen, muligvis forbundet med både nyrerne og hjertet, med leddene. Hvis tyngden i benene er en konsekvens af en dårlig livsstil, vil træning og begrænsning af saltindtag hjælpe. Også i mangel af nyreproblemer anbefales det at drikke mere vand. Som kroppen, der konstant oplever tørst, begynder at akkumulere fugt, hvilket resulterer i lavere lemmer svulme.

Hos kvinder efter fødslen går svulmer som regel regelmæssigt. Men der er tilfælde, hvor problemet er løst på en medicinsk måde, nemlig når gestosis eller præeklampsi opdages. Før og under graviditeten kan folkemidlet anvendes til behandling af ødem, for eksempel et blåbærbladdekok.

Tyngde i benene vil passere, hvis du fjerner overskydende kropsvægt, tilslut kardio-træning, lav lymfatisk dreneringsmassage, gennemgå din kost og forsøge at undgå fødevarer højt i kolesterol. Det bidrager også til forbedringen af ​​afslaget på at gå i høje hæle, køb af ortopædiske indlægssåler og valg af komfortable sko som en løbende forebyggelse af flatfoot.

Hvorfor er der tunghed i benene, og hvordan man hurtigt kan slippe af med det

Et stort antal mennesker står over for et så ubehageligt problem som tunghed i deres ben. Dette symptom kan ledsages af udvikling af smerte, hævelse i underekstremiteterne, trofiske lidelser. Årsager til tyngde i benene kan være forbundet med forekomsten af ​​patologier såvel som med andre eksterne faktorer.

Hvorfor kan forårsage tunghed i benene

Til eksterne faktorer, der fremkalder udviklingen af ​​tyngde i benene, er:

  • Patient eksponering for konstant stress: Langvarig sidde eller stående.
  • Brug af visse grupper af stoffer. Separat kan du vælge hormonelle lægemidler, der bidrager til antikonceptionelle virkninger.
  • Skader og skader, kirurgiske indgreb.
  • Hos mænd kan et lignende symptom forekomme efter overdreven fysisk overbelastning. I fare er movers og professionelle atleter.

Hvorfor kan der være en følelse af tunghed i kalven?

Følelsen af ​​tunghed under knæene i kalvområdet er et farligt symptom, der kræver øjeblikkelig lægehøring og korrekt undersøgelse. Årsager til alvorligheden hos kalve kan ofte være forbundet med udviklingen af ​​følgende forhold:

  • Overtrædelser af vand-saltmetabolisme.
  • Åreknuder eller kronisk venøs insufficiens.
  • Aterosklerose i underbenet arterier. Ubehagelige symptomer kan forekomme hos en patient umiddelbart efter søvn og forstyrre selv efter moderat fysisk aktivitet.
  • Flatfoot.
  • Iskias. I dette tilfælde kan smerter i ryggen give op i benet, og derudover er der en følelse af tunghed.

Ved længerevarende fysisk overbelastning kan patienten også blive forstyrret af et så ubehageligt symptom.

Hvilke patologier kan forårsage tunghed i benene

Patienter, der spørger sig selv: Hvorfor opstår tunghed i underekstremiteterne, bør forstå, at et lignende symptom ofte opstår på baggrund af visse underliggende årsagssygdomme:

  • Diabetes, forstyrrelser i det endokrine system. Manifestationer af sygdomme i form af en følelse af tunghed kan forekomme i venstre og højre lemmer. Ubehagelige følelser intensiveres hovedsagelig om morgenen på dagen.
  • Inflammatoriske degenerative sygdomme i leddene i de nedre ekstremiteter.
  • Overtrædelser af det normale funktion af urinsystemet.
  • Med sygdomme, der påvirker rygsøjlen.
  • Ved krænkelse af det normale kardiovaskulære system.
  • Sygdomme i vener i underekstremiteterne - i dette tilfælde opstår der et ubehageligt symptom om morgenen og kan stige, når man går.
  • Overtrædelser af lymfesystemet i form af udvikling af lymfostasis.
  • Udviklingen af ​​thrombophlebitis ledsages af udviklingen af ​​et stærkt smertesyndrom, en følelse af tunghed og brændende fornemmelse i kalvemusklerne.

Problemet kan også forekomme hos overvægtige patienter og hos kvinder i den fødedygtige periode. For at eliminere symptomet i form af en følelse af tunghed er det nødvendigt at helbrede den underliggende årsag til sygdommen.

diagnosticere

Før man begynder at behandle en bestemt sygdom, kræves en omfattende undersøgelse. Følgende procedurer kan tildeles:

  • Udfører en angioscanning. Under studiet får lægen mulighed for at undersøge venens tilstand langs hele længden for at identificere den nøjagtige lokalisering af lumenets indsnævring og dannelsen af ​​en trombose.
  • Ultralydundersøgelse af bækkenorganerne.
  • Heltidshøring med en endokrinolog, en blodprøve for skjoldbruskkirtelhormoner.

På grund af problemet med benens hårdhed, bør du afholde sig fra selvbehandling og konsultere en læge ved de første tegn på et problem.

Generelle anbefalinger

Der er generelle anbefalinger, der giver dig mulighed for at slippe af med følelsen af ​​tyngde og træthed i underekstremiteterne. Disse omfatter:

  • Ved at identificere en bestemt patologi er det nødvendigt at fokusere indsatsen på dens eliminering. For at gøre dette skal du følge lægenes recept, i tide for at tage den udpegede gruppe af lægemidler.
  • Kvinder anbefales at afstå fra at tage hormonelle præventionsmidler. Sådanne lægemidler kan kun anvendes i tilfælde af objektive indikationer for optagelse og under tilsyn af den behandlende læge.
  • Moderat motion kan forhindre stagnation, trofiske og lymfiske lidelser. Udøvelse øvelser gymnastik, gå, svømning i poolen anbefales til patienter, der står over for problemet med tyngde i benene.
  • Det er nødvendigt at forlade overdreven varme belastninger: fra at besøge badet, saunaen, solariumet, for at afstå fra langvarig udsættelse for direkte sollys. Du kan heller ikke tillade overdreven hypotermi af kroppen, herunder underbenene.
  • Det retfærdige køn anbefales at nægte at bære stramme sko og for højt hæl. Den anbefalede hælhøjde er ikke mere end 3-5 centimeter.
  • Det anbefales en gang for alle at forlade sit vane at sidde og folde sine ben. Denne holdning bevirker en stærk stagnation af blod, hvilket fremkalder udviklingen af ​​komplikationer i form af følelser af tyngde og smerte.
  • Det er nødvendigt at overvåge kosten omhyggeligt. Fra at ryge, drikker alkohol, fede fødevarer, krydderier skal afstå. Anbefalet brug af vegetabilske olier, friske frugter og grøntsager.

Overvægtige personer anbefales at fokusere på vægttab.

Terapi folkemægler retsmidler

Behandling med folkemæssige midler hjælper med hurtigt og effektivt at klare følelsen af ​​træthed og smerte. Du kan bruge disse opskrifter:

  • Lav fodbad med tilsætning af afkog af lind, kamille, egebark, mynte og nælde. Alle komponenter blandes, hældes vand og koges. Derefter afkøles til en behagelig temperatur og tager et bad.
  • For hurtigt at fjerne følelsen af ​​tyngde i benene anbefales tilslutning af kompresser. I en lille del af stoffet er flere isterninger indpakket og fødderne gnides med massagebevægelser fra bunden opad.
  • Det mest effektive og beviste middel, der normaliserer blodgennemstrømningen og som følge heraf eliminerer alle ubehagelige symptomer i fodområdet - tag en vandret position og hæv benene over hjerteniveauet.
  • For at eliminere følelsen af ​​træthed kan du med jævne mellemrum lave en lys selvmassage ved hjælp af midler, der omfatter hestekastnutekstrakt, æteriske olier af mynte, enebær, cypress og lavendel. Massage skal udføres med forsigtige bevægelser, fra fødderne til hofterne.
  • Bade med tilsætning af æblecidereddike, havsalt, afkog af helbredende urter og æteriske olier har en udtalt afslappende virkning. Lignende procedurer kan udføres efter en lang arbejdsdag.

Du skal beskytte dine egne fødder, fordi de er udsat for enorm fysisk anstrengelse. Forebyggende foranstaltninger i form af moderat fysisk anstrengelse, opgivelse af dårlige vaner og korrigering af kosten vil undgå udvikling af alvorlige komplikationer og en positiv terapeutisk effekt.

Tyngde i benene: årsager, behandling

Allerede inden begyndelsen af ​​åbenbare tegn på varicose sygdom udvikler mange mennesker tunghed og smerter i benene, markeret træthed i slutningen af ​​dagen eller efter en lang gåtur. Som regel bekymrer træthed i benene frisører, sælgere, croupiers. Dette skyldes, at deres arbejde kræver at være på deres fødder hele dagen, stagnere på ét sted eller være ubevægelig. Ofte lider denne lidelse af en følelse af ubehag, undertiden smerte og kedelig smerte, der hovedsagelig påvirker benene, fødderne og ikke har en veldefineret lokalisering.

Nogle gange sker det, at i aften svulmer fødder og ben. I de fleste tilfælde er hævelsen praktisk talt umærkelig. Det eneste symptom - mærker på huden fra stropper af sko, strømper.

Hvis du har en tunghed og smerte i dine ben, kan årsagerne være meget forskellige. Det er værd at overveje dem mere detaljeret.

Åreknuder

I tilfælde af krænkelse af udstrømningen af ​​venøst ​​blod i blodkar, begynder trykket at stige, og som følge deraf opstår venøs stagnation. Det er han, der skaber følelsen af ​​tunghed, de trækkende smerter, der intensiverer mod slutningen af ​​dagen.

I dette tilfælde skal du lave en aftale med en phlebologist og lave en ultralyd af venerne. Uanset skibets tilstand vil specialisten ordinere passende behandling. For at reducere smerte anbefales det at bære kompressionssøm. Om morgenen bør du lave rotationsbevægelser på foden i 5 minutter. Om aftenen, efter arbejde, drenk dine fødder med køligt vand, og om sommeren gang mere. Disse procedurer hjælper med at forbedre blodcirkulationen.

tromboflebitis

Hvis du føler tunghed i dine ben, kan årsagerne være i alvorlig forstyrrelse af blodgennemstrømningen. Der er en brændende fornemmelse i kalvemusklerne og en bankende, skarp smerte. Dette kan indikere en mulig venøs stasis, som kan udløse dannelsen af ​​en blodpropp i venenummen. Der er hævelse og rødme. Over tid bliver venerne tættere og bliver så smertefulde, at det er umuligt at røre dem. Det kan også øge temperaturen til 38 grader.

Det er vigtigt at anvende på blodkaret i tid, for at lave en blodprøve og angioscanning. Dette vil afsløre ikke kun niveauet af obstruktion af venerne, men også sandsynligheden for, at blodpropper kommer ud.

Inflammation af den sciatic nerve

Hvis der er en tunghed i benene, er følgende årsager mulige - osteochondrose og herniated intervertebrale diske. Som følge heraf kan klemte nerve rødder forekomme. I løbet af sciatic nerve spredes smerter gradvist: fra ryggen til skinken og videre til hælen langs benets bagside. Svært ofte ledsages smerten af ​​følelser af følelsesløshed, afkøling eller brænding.

I dette tilfælde anbefales det at konsultere en neurolog, hvem vil om nødvendigt udpege en MR.

osteoporose

Når benene er trange og der er tunghed i kalverne, kan årsagerne til dette fænomen også være en calciummangel som følge af udtyndingen af ​​knoglevævet. Dette fænomen kaldes "osteoporose". Der er alvorlige smerter i kalvemusklerne, benkramper. I fare - kaffe elskere, rygere, samt kvinder efter 40 år, især blond og skrøbelig.

Det første skridt er at gøre densitometri - en ultralyd eller røntgenundersøgelse af knogletæthed. Baseret på testresultaterne vil lægen ordinere calciumbaserede lægemidler. Men du selv bør heller ikke glemme brugen af ​​produkter indeholdende dette element.

diabetes mellitus

Når benene føler sig tunge, kan årsagerne skyldes en sygdom som diabetes mellitus, som ofte ledsages af kramper om natten. Fødder er hævede, det lader til at gåsebumper løber rundt om dem, prikken og følelsesløshed. Huden på underbenet flager og bliver tør.

Med sådanne symptomer er det tilrådeligt at tage en blodprøve for sukker såvel som at besøge en endokrinolog.

Flad fødder

Det skal bemærkes, at fladfodhed ikke kun er medfødt, men kan manifestere sig over tid i voksenalderen. Hvis der er en tunghed i benene, skyldes årsagerne i svampen i ledbåndene og musklerne i foden, med tiden dens forsegling sættes i. Foden mister sin chokabsorberende funktion, benene lider senere. De er konstant ømme, trætte, når de går, de bliver lænet.

For at løse dette problem skal du tilmelde dig en høring med en ortopæd, om nødvendigt skal du bruge ortopædiske sko.

artritis

Foden har mere end et dusin led, som under handling af forskellige faktorer gradvist ødelægges, hvilket fører til betændelse. Med arthritis gør benene ondt hele dagen, smerten kan enten blive værre eller svække.

Hvis du føler tunghed i dine kalve, kan årsagen ligge i en sådan sygdom som gigt. Smerten i dette tilfælde har en anden karakter: når man går, er den akut, og når den står i lang tid, synes det at vride. Fugen er hævet, omkring det er rødmen af ​​huden.

Virkningen af ​​kønsidentitet

Patientens køn påvirker også risikoen for at udvikle et fænomen som tyngde i benene. Årsagerne til behandling af mænd og kvinder er væsentligt forskellige, og forresten forekommer dette problem meget sjældnere hos mænd end hos kvinder i svagere køn. Kvinder har en række provokerende grunde:

  • Accept af hormonelle antikonceptionsmidler.
  • Hormon niveau udsving under menstruationscyklussen.
  • Climax.
  • Graviditet.
  • Fødsel, som fremkalder blodstasis hovedsageligt i underekstremiteterne.
  • Regelmæssig iført højhælede sko.

diagnosticere

Hvad andet skal man sige om fænomenet tunghed i ben og arme? Årsagerne til dens forekomst kan bestemmes, hvis undersøgelsen. Det udføres sædvanligvis i form af laboratorie- og instrumentstudier, der omfatter følgende:

  • Urinanalyse. Ved renal patologi er tilstedeværelsen af ​​røde blodlegemer og protein synlige.
  • Generel blodprøve.
  • For at bestemme udskillelsesfunktionen i nyresystemet tages der en prøve af Reberga-Toreyev.
  • Blodglukoseniveau.
  • CT og MR. Denne undersøgelse hjælper med at opdage sygdomme i det menneskelige nervesystem. Som et resultat af undersøgelsen kan det være, at tyngden i benene, årsagerne til søvnen og i roen skyldes tilstedeværelsen af ​​nervepatologier.
  • Røntgenundersøgelse til specifikke transformationer, som er karakteristiske for skader i muskuloskeletalsystemet.
  • I tilfælde af reumatoid arthritis detekteres tilstedeværelsen af ​​reumatoid faktor. Følgelig udføres serologisk analyse.
  • Angiografi af fartøjerne. I aterosklerose foretages en vurdering af niveauet af arterierne og tilstanden af ​​karrene.
  • Scanning fartøjer.
  • Elektrokardiografi.

Tyngde i benene: årsager og behandling af folkemæssige retsmidler

Ofte sker det, at man ved at benytte sig af traditionel medicin ikke kun kan slippe af smerten, men også for at forhindre årsagen til smerte. Men først er det nødvendigt at finde ud af årsagen til fænomenet.

Så, med smerter, er en komprimering baseret på peber velegnet. For at gøre dette skal du tage peberfrugter (3 stk.) Og vri i en kødkværn. Derefter i den resulterende masse tilsættes saften af ​​plantain (1 kop), løgjuice (0,5 kopper), og bland derefter grundigt. For at sikre den bedste effekt anbefales det at tilføje knoglefedt og lidt varme det. Komprimering bør opbevares ved kilde til smerte, indtil det mærkes varmt.

Tyngde i benene, årsager, populær behandling - enkle måder

  1. Du skal tage et par byrdeblade og skylle dem grundigt med vand. Efter at de har tørret, skal de snoet i en kødkværn eller finmaling med en kniv. Juice er presset ud af den resulterende masse, og vodka eller alkohol er tilsat det, er det vigtigt, at alt er i lige store mængder. Den resulterende opløsning skal infunderes i løbet af dagen for effektivt at fjerne tyngden i benene, årsagerne. Behandlingen bør være som følger: Den resulterende blanding gnides i ømme pletter, hvorefter den skal pakkes med et tæppe eller uldtørklæde. Før gnidning skal infusionen nødvendigvis ryste.
  2. Hvis de smertefulde fornemmelser er koncentreret i knæområdet, anbefales det at smøre dem med honning og derefter pakke dem i flere rækker med toiletpapir. Sæt en sennep på toppen. Alt dette er dækket af cellofan og pakket om et tørklæde eller et varmt tæppe. Denne procedure anbefales umiddelbart inden sengetid. I starten vil det brænde meget, det er ønskeligt at lide et par timer. Derefter fjernes bandagen, mens honning ikke er nødvendig for at vaske af. På trods af enkeltheden af ​​denne metode er det ret effektivt at fjerne tyngden i benene (årsag).
  3. Behandling med folkemæssige midler kan være følgende: omhyggeligt blandet olivenolie (100 g), vitamin A (10 g) og sesamolie (40 g). Før proceduren skal du stoppe for en sodavand og derefter anvende den tilberedte blanding til dem.

Esoterisk af menneskekroppen

Hvad kan der ellers skyldes tunghed i benene (årsager)? Esoterisk - hvad siger hun om det? Hvad kan forbindelsen være? Den mest umiddelbare. Vores krop taler med os på sit eget sprog, men ikke alle kan høre det, meget mindre forstår det. Af denne grund er der mange sygdomme. Overvej de mulige årsager afhængigt af placeringen af ​​ubehag.

  • Knæled - blokering af initiativ, passivitet, når smerter i leddene kan fortolkes som: "Tillader ikke at gøre et skridt!" I en sådan situation er smerte forbundet med at retfærdiggøre ens egen passivitet - bogstavelig talt begrænser denne smerte benene og arme.
  • Shins - i dette tilfælde er undertrykt aggressivitet skjult, det manifesterer sig ofte i ubehagelige kramper af kalvemuskler. Ofte forekommer krampe i deprimeret tilstand, forekommer i en drøm og er årsagen til ubehageligt opvågnen.
  • Fødder - problemer med støtte både i metaforisk og fysisk forstand.

Du Er Interesseret Om Åreknuder

Venen på en finger gør ondt: hvad er det?

Tromboflebitis

Åren på ringfingeren af ​​en hånd gør ondt i flere dage, men udseendet ændres ikke.
Hvad er det her?
Sankina
Ukraine, Dnipropetrovsk region, PavlogradSmerter i fingrene er et hyppigt symptom på forskellige sygdomme i lemmerne....

Natkramper: årsager, behandling og forebyggelse af sygdommen

Tromboflebitis

Hvis det om natten reducerer underbenene, er det et alarmerende symptom, at ikke alt er i orden med menneskers sundhed. Ca. 60% af mennesker står over for en sådan ubehagelig tilstand, og de fleste af dem lider af kronisk søvnløshed af denne grund....